Compartimos una de las próximas actividades que hará ACOMAAD en mayo, Cinefórum sobre las adicciones. Trataremos las adicciones a través de dos películas que se proyectarán los jueves 7 y 21 de mayo. Después de las películas habrá un debate donde profesionales del Centro de Día y la UPCCA intervendrán. Anímate a venir!
AMISTADES SALUDABLES
Las influencias a nuestro alrededor tienen un poder que en muchas ocasiones no imaginamos. Sobretodo en la adolescencia, dónde el grupo de iguales empieza a cobrar más importancia que cualquier otro grupo.
Esto puede llevar a tener comportamientos que tal vez, sin estas influencias, no se harían. Esto quiere decir que debemos protegernos de aquellos entornos perjudiciales y potenciar aquellos saludables.
La presión de grupo conlleva que tanto para bien como para mal, las actuaciones se van a maximizar o minimizar. Si el grupo que tiene la persona a su alrededor propicia el consumo de drogas, el individuo acabará por ceder a esta presión y consumirá por ser aceptado en el grupo. ¿Siempre es así? No, no siempre es así. Si la persona ha estado nutrida de valores que ensalzan su autonomía como persona y se han potenciado los hábitos saludables, puede que tenga las herramientas suficientes para no caer.
Así, se debería poner el ojo en crear unos ambientes sanos a través de alternativas de ocio saludables que lleven a cada persona a comprender que la diversión no tiene porqué pasar por el consumo de drogas.
Juanjo Sala Soler
Psicólogo ACOMAAD
Buenas tardes!
Estas han sido unas semanas de contacto con los diferentes recursos de la Marina Alta, tanto UPCs como Servicios Sociales.
Hoy nuestra Trabajadora Social Carla Cervera y nuestro Psicólogo Juanjo Sala Soler han estado en Ondara y en Tormos (La Mancomunidad) para dar a conocer nuestro trabajo y proponer maneras de coordinarnos para trabajar conjuntamente. Así también estuvieron en Benissa y El Poble Nou de Benitatxell en días anteriores. Poco a poco iremos llegando a todas las poblaciones de la comarca.
DESDE AQUÍ QUEREMOS DAR LAS GRACIAS A TODAS LAS PROFESIONALES DEL ÁMBITO SOCIAL QUE NOS HAN RECIBIDO CON LOS BRAZOS ABIERTOS. ESPEREMOS QUE ESTOS CONTACTOS NOS SIRVAN PARA TRABAJAR CONJUNTAMENTE Y COORDINAR ACCIONES DIRIGIDA A AYUDAR A PERSONAS CON PROBLEMAS DE ADICCIONES Y SUS FAMILIARES.
SEGUIMOS TRABAJANDO!
FAMILIA Y ADICCIÓN: LOS GRUPOS DE AYUDA MUTUA
Desde ACOMAAD
seguimos con nuestra misión de hacer más visible el papel y la ayuda que una
familia puede tener cuando uno de sus miembros enferma a causa de una adicción.
Así, esta semana
queremos dar a conocer una de las intervenciones que llevamos a cabo en la
asociación. Se trata de los grupos de ayuda mutua.
¿En qué consisten
estos grupos?
Los grupos de ayuda
mutua están formados por personas que padecen un mismo problema o situación,
que se reúnen para compartir experiencias y enriquecerse de las vivencias de
otros en situaciones muy parecidas. Estos grupos enfatizan la interacción
personal y proporcionan ayuda emocional o material para promover entre sus
miembros una identidad reforzada.
¿Qué funciones
tienen los grupos de ayuda mutua?
A través de ellos,
se quiere facilitar a sus miembros un intercambio de información, estimulando
el flujo de experiencias y conocimientos. También este tipo de intercambio da
pie a que sus miembros conozcan recursos a los que pueden acceder para seguir
con la ayuda.
Otra función
importante es la de tener apoyo emocional entre los miembros del grupo.
Entendemos por apoyo emocional el tener a personas que escuchen el problema y
que sean capaces de empatizar, ya que han pasado por una situación muy
parecida. Así en este ambiente poder compartir preocupaciones, angustias y
contrariedades.
¿Qué motivos
tendría una persona para incorporarse a un grupo de ayuda mutua?
Los motivos son
diferentes para cada miembro pero podemos exponer a continuación los más
comunes:
- Obtener una mayor información para resolver el problema.
- Clarificar la información que ya se tiene sobre el problema.
- Hallar la comprensión de otras personas que están en la misma situación.
- Salir del aislamiento en el que se cae ante situaciones como las adicciones.
- Conocerse mejor y también conocer mejor a la persona que padece el problema.
- Más adelante, se puede tener como motivo el dar apoyo a otros miembros del grupo o a las nuevas incorporaciones.
Con este tipo de
grupos se quiere dar un apoyo diferente y cálido a las personas que sufren
situaciones complejas en relación a las adicciones. Es una herramienta más,
junto con los asesoramientos psicológicos y los grupos terapéuticos que en
ACOMAAD se ofrecen. Y así dar una ayuda más completa a quien la precise.
Juanjo Sala Soler
Psicólogo
ACOMAAD
(Asoc. Comarcal
Marina Alta de Ayuda a Familiares del Drogodependiente)
1ª SESIÓN GRUPO TERAPÉUTICO (05/03/2015)
Título: MITOS Y REALIDADES SOBRE LAS ADICCIONES. EL PAPEL DE LA FAMILIA
PALABRAS CLAVES DE ESTA SESIÓN FUERON:
- FUNCIONALIDAD
- ROLES
- VINCULOS
- REDES
- ROMPER ESQUEMAS
- MITOS
Explorar los mitos familiares y dentro de ellos, evaluar el rol que desarrolla la persona adicta.
El grupo familiar configura sus mitos en función de los mitos aportados por los grupos de origen o con los que se relacionen.
FAMILIA Y ADICCIÓN: VALORAR EL PAPEL COMO FAMILIAR
En ciertos momentos, la familia puede sentir que
las fuerzas flaquean, se hace presente el desánimo, se ve difícil seguir
adelante y parece que los esfuerzos hechos son en vano.
Pero
tal vez, sea que el problema está sobrepasando al sistema familiar por el
agravamiento de la relación con la persona adicta. Tal vez este sea el momento
de “parar” dos segundos y reflexionar realmente el papel que se está teniendo.
Cuando
la familia está sumergida de lleno en la problemática, su único objetivo es que
su familiar deje la adicción y tenga una vida normalizada. Este objetivo es muy
importante, pero es una meta a largo plazo. Se debe tener presente que cada
día, los familiares tienen un papel importante para ayudar a que la resolución
se vaya alcanzando.
Una
adicción tiene un largo recorrido y en numerosas ocasiones la frustración se va
a hacer patente. Así que el sistema familiar debe ser consciente que en cada
momento puede estar ayudando al/la adicto/a - enfermo/a. Es importante tener en
mente los cambios que se han ido produciendo, por pequeños que se vean, para de
esta manera valorar que su papel como familiar es importante, y no solamente se
están dejando llevar por la situación. Durante todo este proceso se dan pasos
que, pasado el tiempo, no se tienen en cuenta, pero que son importantes.
Si
el sistema familiar pone en valor su actuación, será un paso importante, ya que
le proporcionará seguridad y entereza para hacer frente. De esta manera también
estará ayudando a la persona adicta. Su firmeza le proporcionará un terreno
llano al adicto/a para que empiece a reaccionar.
La
familia debe tener claro que todos los días está librando pequeñas batallas que
la están acercando cada vez más a la meta. Pero es una lucha costosa y larga,
así que si vives esta situación y empiezas a notar que tus fuerzas están
decayendo, no dudes en contactar con ACOMAAD.
Juanjo
Sala Soler
Psicólogo de ACOMAAD
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