3ª SESIÓN DE GRUPO DEL 2016: Nuestra historia se vuelve real a medida que la contamos.
3ª Sesión de Grupo del 2016: Nuestra historia se vuelve real a medida que la contamos.
En nuestra tercera sesión de terapia de grupo con familiares que tuvimos el pasado jueves día 3 de marzo, descubrimos que de nuestra historia aprendemos algo nueva cada vez que hablamos de ella.
Nuestras interpretaciones van cambiando a lo largo de los años, y somos capaces de dar otras visiones a nuestra situación.
Así dijimos bien alto que no debemos tener miedo ni vergüenza de contar como nos encontramos. Si hablamos, afrontamos la situación, hacemos que se vuelva real y a partir de entonces, podemos sacar herramientas para afrontar.
A partir de entonces nuestro psicólogo Juanjo Sala, nos habló de 4 patrones de debíamos romper para seguir adelante de la manera más productiva posible y poder hacer frente a la situación de nuestro familiar. Estos 4 patrones que debemos romper son:
1. El patrón de la rigidez.
2. El patrón del silencio.
3. El patrón de la difícil aceptación.
4. El patrón del aislamiento familiar y social.
Y en definitiva llegamos a una conclusión más que acertada:
Queremos recordar que estos grupos se pueden llevar a cabo gracias a la subvención aportada por la Diputación de Alicante.
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