1ª SESIÓN DE GRUPO DEL 2016: Dejar de negar, dejar de culpar a los demás y asumir la responsabilidad de nuestra propia conducta

1ª SESIÓN DE GRUPO DEL 2016: Dejar de negar, dejar de culpar a los demás y asumir la responsabilidad de nuestra propia conducta

El jueves pasado, día 21 de febrero, tuvimos la primera sesión de grupo de ayuda a familiares del año 2016.

Tratamos de hacer ver y de admitir que en ciertos momentos hemos sentido impotencia, y que nuestras vidas se habían vuelto difíciles de controlar.

Así aprendimos herramientas para afrontar mejor las situaciones, siempre conociendo hasta dónde llegan nuestra responsabilidades. 

También remarcamos que para seguir adelante y poder ser más competentes ante la adicción de nuestro familiar, debemos tomar decisiones y romper esquemas. Para hacer esto debemos superar el miedo que nos paraliza y actuar. 

Todo esto explicado por nuestro psicólogo Juanjo Sala Soler.

Queremos recordar que estos grupos se pueden llevar a cabo gracias a la subvención aportada por la Diputación de Alicante.